尾巴骨疼是怎么回事?如何缓解?缓解小窍门有这些。

作者:健康在线07 来源:健康学堂网 2019-07-26 13:44:27 0 0

      尾巴骨疼是骨科常见的一种症状,虽然这并不是什么大的事情,但是时间长了的话,真的会影响我们的正常生活,那么尾巴骨疼到底是怎么回事呢?究竟是什么引起我们的尾巴疼痛呢?让我们一起来了解一下吧。这样在我们身边如果有人出现尾巴骨疼的症状之后,我们也可以更好地对他进行一个帮助。
      导致尾骨疼痛的原因很多,比如说外伤性疼痛、骶尾肿瘤、妇科疾病、直肠疾患等等。现在临床上最常见的是原发性尾骨痛,这种现象以女性患者多见。其原因为外伤或骶尾部慢性劳损以及骶尾椎先天畸形等导致的骶尾韧带、骶尾关节及周围软组织的炎症。如果出现了尾巴骨疼痛的情况的话,那么建议大家第一时间到骨科就诊,请有经验的骨科专科医师检查,其中肛门指诊是诊断尾骨痛最主要的检查,同时需拍摄骶尾椎X线片。

      通过上述检查,可明确尾骨痛原因并排除因骶前肿瘤及直肠病变导致的尾骨痛。确诊尾骨痛后,我们要做的首先应改变坐姿,以大腿为受力点,近期避免骑车,屁股下面也可以放置软垫。这样都可以让我们舒服一些。同时,我们也可以采用一些手法来缓解尾巴骨疼痛。比如说肛内手法按摩,同时我们也可以配合局部热敷理疗。这样的方法可以取得一个不错的效果。所以,这也算是缓解疼痛的一个小窍门了。
      在尾巴骨疼痛被治愈之后,我们也需要在平时做一些预防工作。以防止尾巴骨疼的症状又一次复发。因为,尾巴骨疼痛大部分是由于不恰当的坐姿导致的,所以我们在平时一定要注意多运动一下,不能久坐。在平时有空的时候也可以去户外做一些锻炼,平时觉得有必要的话,也可以对周边肌肉做一些按摩,这样都可以有效防止疼痛的复发。

      以上这些就是针对尾巴骨疼这个症状的一些解释与对患者们的一些建议,希望大家可以摆脱疼痛。毕竟,工作再忙,我们也要注意保护好自己。
 


 

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