月经期间能洗头吗,经期洗头要注意什么?

作者:健康在线02 来源:健康学堂网 2019-09-05 14:01:01 0 0


在生活中,尤其是女性朋友们在月经期间是有很多事情都需要格外注意,比如说不能吃辛辣刺激的食物,也不能吃冷饮,不能洗头,所以在来月经的时候,身边的亲朋好友就会好言相劝。但是对那些有洁癖的女性朋友来说,月经的几天里,如果不洗头发的话,头发不仅容易出油打结,而且对于女生自身的形象也是有很大影响的,那么在月经期间能洗头发吗?
月经期间能洗头吗,经期洗头要注意什么?

月经期间能洗头发吗?

月经期间是可以洗头的,但是注意一定要用温水洗头,不能用冷水,洗过头后最好迅速把头发弄干,而且最好是能在月经期前三天不要洗头,这主要是由于女性经期盆腔处于充血状态,相对流到身体,其他地方血流要少一些,头部血流也少,如果这时头皮遇凉水,会使头皮血管收缩,也使血液更加减少而不畅,导致血液循环不佳,所以也是用温水洗头的原因。

月经期间洗头发要注意什么?

1、在月经期间里身体是会比平常虚弱的,要做好保养工作,不然的话就会给身体造成相应的影响,如果在月经期间洗头的话尽量避免月经的前两天,不然的话会引发各种疾病的产生,如果非要洗头不可的话,可以选择在第三天的白天洗头。

2、在月经期间做好身体的保暖,用温水洗头,水温的温度大约是在30-40度为最佳,洗头的速度要快,时间不宜过长,不然的话就会造成体内湿气加重。

3、寒冷的冬天,女人来月经的时候很容易发生感冒,在洗完头之后应该立即将头发吹干,避免受到风寒,更不能在晚上睡觉之前洗头,或者是在头发不干的情况下去睡觉,这样的话就会引发头痛,增强体内的湿气。
月经期间能洗头吗,经期洗头要注意什么?

女性经期的禁忌是什么呢?

一、不能捶腰,很多女性来例假时,腰部会产生肌肉酸痛的现象。这种酸痛感会使许多女性下意识的去捶腰,但是这个做法是十分不正确的。因为经期的时候,女性的腰部酸胀是由于盆腔充血产生。所以这时候捶腰就很容易导致盆腔充血更加严重,会导致女性经期延长。

二、不能拔牙,因为如果女性经期的时候进行拔牙,会导致口中的血液增多,难以止住,而且嘴里也会长时间出现血腥的味道,影响食欲,从而导致女性的营养不良,所以女性不宜在经期时拔牙。

三、经期时不能体检,因为如果在经期体检,做出来的血检是不准确的,会因为女性的经期受到一定的影响,因此体检到的结果就不准确也不可取,而且妇科检查更不能选在经期,因为很多妇科检查是入侵式的,经血会影响观感,而且也会影响医生的判断。

大家都知道当女性来月经的时候,身体是十分虚弱的,所以在月经期间能洗头发吗,对于这个问题经的注意事项是也有很多,尤其是在经期的女性,在这个时候女性自己更要保护好自己的身体,避免在经期落下病根。

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