少白头的原因有哪些?遗传性高吗?

作者:健康在线02 来源:健康学堂网 2019-09-24 09:12:20 0 0

在日常生活中,少白头是非常常见的现象,出现少白头是有一定的遗传因素的,少白头现象大部分都跟遗传有关,除此之外,精神紧张、用脑过度等造成活性氧自由基对毛球黑色素细胞和合线粒体DNA的损伤等影响,白发数量可能会增多。下面小编来重点分析少白头的形成原因,并且来了解一下少白头遗传性高吗?
少白头的原因有哪些?遗传性高吗?

少白头的原因有哪些?

1、精神因素:人的心情好坏对人体的各项健康指数都有很大关系,心境不佳或精神高度紧张,操劳过度,均可使头发由黑变白。保持积极乐观的人生态度,有良好的精神状态是预防及治疗少白头的最关键因素。

2、营养不良:毛发是皮肤的附属器,它同身体其他各部位的器官、组织一样,需要充足的营养。据医学临床观察证明,如果身体长期缺乏蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6,也会导致头发由黑变白。

3、疾病、药物和遗传:疾病、药物和遗传也是致使头发由黑变白的因素,脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱,结核、伤寒、恶性贫血等消耗性病症,植物神经功能障碍等,均是已发现的与头发由黑变白有关的疾病。

4、生活习惯:长期从事脑力劳动,加班等缺乏体育锻炼;手淫、房事过度等不良生活习惯等。
少白头的原因有哪些?遗传性高吗?

遗传性少白头能治吗?

治疗遗传性少白头应该学会心理保健和调节方法。既要会工作、会学习,也要会调节、会娱乐,劳逸结合,力求保持心情舒畅,避免精神危机,心里上的相对平衡对于早生白发至关重要。

治疗遗传性少白头要坚持体育锻炼,增强体质。特别是经常对穴位进行按摩,能有效的防治白发。药方网介绍一种防治白发的指压法。治疗白发的穴位在脚底的涌泉穴。涌泉代表肾经,它位于脚底中央洼处(将脚趾用力向内弯曲时产生洼槽,然后用指压,感到痛之处既是),按摩时双脚每按压15次为一个疗程,每天做2个疗程。这种指压法治疗少白头并非立即见效,必须坚持练习。

治疗遗传性少白头要讲究饮食质量,多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物,可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。

那么,少白头遗传性高吗?没错他是是具有一定遗传性的,平时可以服用一些维生素、叶酸,中药何首乌、枸杞子、桑椹等药物,这样可以有助于防止或延缓白发的生成和发展。

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