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薏仁米的功效有哪些？推荐吃法有哪些？
薏仁米是大家比较喜爱的食物，很多人应该都知道薏米是具有祛湿的功效，并且效果也很不错。今天小编就来重点介绍薏仁米的功效，并且把相关薏仁米的做法告诉给大家，想要了解的亲们，赶紧跟随小编的脚步看过来吧！
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韭菜花的功效是什么？韭菜花能壮阳吗？
相信大家都吃过韭菜花吧，它是蔬菜类中较为常见的食物，不过可能很多人比较喜欢吃韭菜，对于韭菜花就会很少吃，其实韭菜花的营养价值和功效相对韭菜略胜一筹，今天小编就给大家介绍一下韭菜花的功效，一起来了解一下啦！...
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燕窝的吃法有哪些？如何制作烹饪？
众所周知，燕窝是一种高营养的保健品，燕窝非常的滋补，有很好的美容效果，你知道燕窝怎么吃才能够发挥出它最大的功效吗？你想要学习一下燕窝的做法的，今天小编就为大家推荐一些燕窝的吃法，想要学习了解的亲们赶紧看过来啦！...
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吃什么补肝？护肝食谱有哪些？
一般来讲，肝功能就是指肝脏的生理功能，包括肝脏的解毒功能、代谢功能、免疫防御功能等。一旦肝功能衰弱，就会引发各种肝脏疾病。所以在平时生活中，就要重视对肝脏的保护，增强肝功能，才能为健康的身体提供保障。那么，在日常生活中我们应该如何养肝护肝呢？其实我们可以通过饮食来护肝，那么吃什么补肝呢？接下来小编来详细告诉大家啦！
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南瓜子的功效有哪些？吃南瓜子有什么好处？
相信有很多朋友平常都是很爱嗑瓜子的，特别是在看剧，看电影，聚会派对上，大伙儿聚在一起嗑瓜子也是一种乐趣。瓜子的品种有很多，其中南瓜子的营养价值最高，为什么这么说呢？下面小编来重点介绍南瓜子的功效给大家了解认识，看完之后你就会忍不住多嗑几颗啦！
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吃什么排毒效果好？八种排毒蔬果清单在这里！
我们都清楚人体内是有一定毒素存在的，这些毒素一部分会被跟随汗液、粪便、尿液等等被排出身体。但是有部分则会在身体里累积，时间一长这些毒素慢慢会侵蚀你的身体，严重影响你的身体健康，因此排毒对于我们来讲至关重要。最简单的排毒方式就是依靠食物来排毒，那么吃什么排毒效果好呢？这里小编就来介绍大家一些排毒食物给大家get啦！...
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化痰止咳的食物有哪些？快速止咳小妙招都在这里！
感冒咳嗽是一年四季里比较常见的疾病了，一旦咳嗽起来简直是难受极了，究竟有什么办法可以治疗咳嗽的呢？其实治疗咳嗽的方法是有很多的，同时饮食也要特别注意才行，这里小编来推荐化痰止咳的食物给大家了解一下，它们对治疗咳嗽很有效果，下面一起来来看看有哪些吧！
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吃什么补脑？补脑食谱大全有哪些？
现在的孩子学习压力越来越大，各学科的知识点，作业量不断加深加重，孩子的脑容量已经不够用了这个时候妈妈们应该给孩子补补脑，因此需要给他们吃一些好的补脑产品，那么吃什么补脑好呢？其实补脑的食品有很多，今天小编把清单列出来跟妈咪们知晓啦！
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羊肉和什么不能一起吃？禁忌有哪些？肉汤配什么主食？
冬季吃羊肉御寒，是我们国家很多地方的人们都有的传统，羊肉的营养价值很高，而且味道鲜美，但是大家可能并不知道有些食物是不适合与羊肉一起吃的，因为那样会造成一些不良的后果，严重的也会加重疾病，那么大家在吃羊肉的时候就一定要注意了。...
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清肺的食物有哪些？健康饮食从我做起！
中医认为，“肺为娇脏”，也就是说肺是多么的娇贵，容不得我们去伤害它，需要我们时时刻刻宠着它。因此，如何爱护好我们的肺部，也成了一个大学问。都说健康饮食，今日我们就从食物的方面上看看清肺的食物有哪些？在本次专题里，大家就来一探究竟清肺的有关食物吧！请往下看看吧！...
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桑葚泡酒的功效与作用，品味别致的美食美酒！
我们都听说过，拿蛇泡酒、拿药材泡酒、拿葡萄泡酒，但是却很少听说过拿桑葚泡酒吧！其实，桑葚泡酒让人出其不意的是，它不是用特别昂贵的材料，要酿制多长的时间，而是用最普通的食物，酿制出营养价值很高的酒，让人从心灵身体上都感受其真正享受。那么，桑葚泡酒的功效与作用有哪些呢？桑葚泡酒真的有那么大的神奇之处吗？不信的话，请往下看看吧！...
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一岁宝宝食谱推荐及建议，一岁宝宝吃什么好？
一岁宝宝食谱要按照宝宝的生长特点来决定，到了12个月的时候，宝宝已经开始断乳，此外，吃饭逐渐规律起来，形成了一日三餐的模式。此外，宝妈要尝试给宝宝断乳，之后的营养配比也成为宝宝成长的关键。...
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蜂蜜是个好东西，蜂蜜水的正确喝法你真的知道吗？
夏季天气炎热，皮肤干燥，身体燥热，很多人容易上火，所以人们喜欢用蜂蜜水来滋润身体。蜂蜜水的功能很多不仅可以美容养颜维护肝脏，而且蜂蜜水还可以润肠通便、补充能量、安神...
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川味啤酒鸭是哪个地方的菜？
啤酒鸭作为非常美味的食品受到很多人喜爱，啤酒鸭不仅去除了鸭肉的腥味更是提升了鸭肉的鲜味，使得这道菜更加美味，啤酒鸭可以大补虚劳、滋养五脏六腑、补血养胃、止咳生津、清热健脾，很适合在炎热的夏季食用。下...
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白果青鱼丸是哪个地方的菜
目录 白果青鱼丸是哪个地方的菜白果青鱼丸的营养价值白果青鱼丸的做法白果青鱼丸的饮食禁忌 现在大家的生活水平越来越好了，大家对饮食的要求也变得越来越高，不再一味的只要吃饱就可以了，还要求健康养生，白果青...
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山药炖鸡的功效与作用
文章导读 鸡汤非常的有营养，补身体特别有效。炖鸡时可以加入不同的食材搭配，可以达到不同的效果。可以加入枸杞、山药等多种配料，非常的滋补。山药的营养价值不必多说都知道，堪比人参一样的存在。将两者结合在一起可以将...