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鱼类富含的蛋白质含量多,碳水化合物非常少,因此能够安心服用。鱼类的品种繁多,鳝鱼是较为常用的,可是许多人担忧带有的裂头蚴比较多,不敢吃,实际上烹制熟透之后能够安心吃的,不影响健康。鳝鱼和竹笋能够配搭服用,一起来看看鳝鱼蝴蝶片的制作方法。
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