酒后胃难受怎么办，有小妙招吗，第二天反胃如何处理？

　　酒后胃难受怎么办?胃肠难受不是病，难受起来真要命。有些人恶心呕吐，还有一些人会感觉胃灼热，总之，各种不适袭来。而相比较来说，胃肠不适持续的时间可能更久一些，那么，有没有什么办法缓解呢?
 

　　喝酒胃烧的难受小妙招
 

　　俗话说：“少酒养身，酒多伤身”，所以，如果你是一个爱喝酒的人，即便肝脏不出问题，胃肠也好不到哪里去。有些人虽然能喝酒，但是喝完酒之后，会出现胃灼热、烧心、呕吐等“不良反应”，有没有什么小妙招可以缓解呢?

　　喝完酒之后，如果感觉胃难受，不妨喝一杯温开水，因为喝水之后，胃里的酒精会被稀释，对胃部的刺激就会减轻。此外，水可以加快新陈代谢，帮助身体排毒。除了喝水之外，你还可以喝酸奶，酸奶不仅养胃，还可以缓冲酒精刺激。不过，需要注意的是，酒后要避开冷水、柠檬水等液体饮料。
 

　　酒后胃难受怎么办?
 

　　喝酒之后胃难受的原因主要是因为酒精对胃肠的刺激，有些有胃病或者胃肠功能比较弱的人，会出现一些不良反应，这时候如果吃一些可以解酒的食物，对缓解胃肠不适有帮助。例如乌梅、蜂蜜水、酸奶、橄榄、葡萄等，对缓解胃部不适有帮助。

　　如果肝脏衰弱，即使是少量的酒也会发生宿醉，乌梅有解酒之效，可在酒后吃;橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状;酒石酸是葡萄所含有的特有物质，此物质和酒里面的乙醇相互作用从而形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。
 

　　喝完酒第二天反胃如何处理?
 

　　鸡蛋中含有大量的蛋白质，食用后可以快速为身体补充蛋白质，缓解喝完酒第二天恶心想吐的症状，其他富含蛋白质的食物，例如牛奶、肉类等都具有相同的作用。 除此之外，喝一点芦荟汁、温开水、稀饭等对缓解胃部不适有帮助。

　　在第二天起来后，很多喝完酒的人会感觉恶心反胃，一点胃口也没有。如果这时候不吃饭的话，体力可能不支。这时候不妨喝一点稀饭或小米粥，稀饭最好煮的软烂一些，小米粥熬的稠一些，可以起到保护胃肠的效果。

　　酒后胃难受怎么办?喝酒之后，一部分人会感觉胃部有灼热感，甚至是痛感，这时候吃一些解酒的食物，可以缓解这种不适。此外，第二天起来后，喝一点好消化的食物，可以减轻胃肠负担。